Ilse Kryspin-Exner Zu jung, um alt zu sein? Humanistische Gedanken zur Gerontopsychologie
Band 119 71 Seiten, gebunden
ISBN 978-3-85452-519-6 8,90 Euro inkl. MWSt.
Gedanken zur Psychologie des Alters und Modelle für ein »Aging well«
Vor dem Hintergrund der immer noch vom Jugendkult geprägten westlichen Gesellschaft erweitert Ilse Kryspin-Exner die Entwicklungspsychologie um ein zusätzliches Lebensstadium: jenes des höheren Erwachsenenalters. Die abnehmende körperliche Leistungsfähigkeit sowie der Übergang von einem beruflich geprägten Alltag in den Ruhestand etwa sind deutliche Zäsuren, die diese Lebensphase einleiten.
Jahrzehntelang prägte ein Defizitmodell, das von einem allgemeinen Leistungs- oder Intelligenzabbau im Alter ausging, die gerontologische Forschung. Dass Altern ein natürlicher degenerativer Prozess ist, stellt auch die Autorin keineswegs in Frage. Sie erläutert jedoch, warum körperliche und geistige Fitness, eine gesunde Ernährung, ein funktionierendes soziales Netzwerk und ein allgemeiner Zustand der »Lebenszufriedenheit« die beste Basis für ein glückliches Älterwerden sind und stellt in ihrem Essay verschiedene Modelle für ein aktives und positives Altern (»Aging well«) vor.
